A Criosauna (Whole Body Cryotherapy) tem-se tornado um instrumento cada vez mais valioso no mundo da Medicina Desportiva, assim como no nosso dia-a-dia na HPClinics.

Estamos a utilizar atualmente este instrumento na Recuperação de atletas e praticantes de exercício fisico e desporto, assim como no Tratamento das mais variadas patologias musculares e maneio de patologias degenerativas articulares.

Na Recuperação de exercício fisico intenso, a Criosauna permite aos nossos atletas, profissionais, amadores ou recreativos, estarem aptos a novas tarefas intensas no(s) dia(s) após estes tratamentos.

Auxilia na sensação e percepção de fadiga (RPE – Rate of Perceived Exertion), nas dores musculares pós exercício físico intenso (D.O.M.S. – Delayed Onset of Muscle Soreness) assim como na remoção dos produtos de degradação celular resultado do exercício fisico intenso. Este último dado é possível apercebermos-nos quando visualizamos analiticamente os marcadores de lesão muscular pré e pós exercício físico e os comparamos (dados a publicar futuramente).

Outra das áreas que nos tem permitido ajudar os nossos doentes é no controlo das agudizações das patologias crónicas osteo-articulares, sejam elas, a Hidartrose na Doença Degenerativa do Joelho, ou manifestações articulares de Doenças Auto-Imunes como Artrite Reumatóide, entre outras.

Neste caso concreto, alguns dos nossos doentes podem sofrer um agravamento das suas já diagnosticadas patologias degenerativas crónicas da articulação do joelho, manifestando-se por edema intra-articular, que quando presente, limita a sua mobilidade e independência.

Como tal e associado sempre a uma avaliação médica prévia, utilizamos a Criosauna para diminuir este edema, e que apesar de numa fase inicial ser protetor, vai afetar  grandemente a qualidade de vida dos nossos doentes, como referimos previamente, tornando-os mais dependentes.

Associado a esta terapêutica, e aquando da avaliação médica, podemos complementar o nosso tratamento, com a nossa abordagem com Estimulação Percutânea de Nervos Periféricos e de Pontos Motores (Previamente designada por Acupunctura Médica Contemporânea) de modo a tratarmos as patologias musculares, como os Pontos Gatilho e assim como a Dor/Sensitização, e a Inibição/Fraqueza Muscular que possam estar presentes, agravando ainda mais o quadro álgico.

Deste modo, a Criosauna, a Estimulação Percutânea de Nervos Periféricos e Pontos Motores, a Pressoterapia e a Massagem são as nossas principais armas no tratamento de muitas das sequelas das suas patologias degenerativas. Associado ao trabalho de Prevenção de Lesões que os nossos doentes associam no ginásio com o nosso Reabilitador, conseguimos muitas vezes estagnar a progressão da Doença Degenerativa Articular, e deste modo melhorar a independência e qualidade de vida dos nossos doentes.